2POOD
2POOD | Cinturón Leave No Doubt
2POOD | Cinturón Leave No Doubt
No se pudo cargar la disponibilidad de retiro
El nuevo cinturón PRVN x 2POOD: en negro, llamativo y estampado con un mensaje:
NO DEJES DUDAS.
Diseñado con la mentalidad sin concesiones de PRVN y construido según los estándares de rendimiento de 2POOD, este es el cinturón que no se rinde , porque usted tampoco lo hace.
Cuándo y cómo usar un cinturón
1. LEVANTAMIENTO DE PESAS
Debes usar un cinturón de levantamiento de pesas en levantamientos que involucren tu núcleo, como sentadillas, peso muerto, clean and jerks y arranques.
2. REGLA DEL 80 %
Recomendamos usar un cinturón de levantamiento de pesas cuando levantes mucho peso. El peso es relativo y generalmente lo definimos como el 80 % de tu levantamiento máximo en cualquiera de los levantamientos de núcleo anteriores.
3. MOVIMIENTOS REPETITIVOS CON CARGA
Incluso si estás levantando menos del 80 % de tu máximo de una repetición, los cinturones se usan a menudo cuando haces una gran cantidad de movimientos repetitivos con carga.
4. COLOCACIÓN
Un cinturón de levantamiento de pesas debe usarse de manera segura por encima de tus caderas y debajo de tus costillas, centrado alrededor de tu ombligo para un máximo compromiso.
Share








